Signum

środa, 5 października 2011

Zielona rolada z kurczaka

Kurczak troszkę inaczej

Potrzebujemy:
  1. 1 kurczak
  2. 2 łyzki szpinaku (ja kupuję mrożony w takich rulonikach i wyjmuję 2-3 z paczki)
  3. 1-2 jajka
  4. 1 szklanka mąki
  5. 3-4 jajka ugotowane na twardo.
  6. wegeta (kucharek)
Jak to robimy?
Z kurczaka wyjmujemy kości (wyluzowujemy) zbijemy tłuczkiem (ja to robię poprzez folię spozywczą, wtedy mięso nie "chlapie"). Powegetować.
Usmażyć omlet wielkości rozbitego mięsa.
Ubić pianę z białek dodać żółtka, mąkę i szpinak. posolić do smaku.
Gotowy omlet położyć na kurczaka (na styk)
Na to położyć przy brzegu jajka na twardo. Wszystko razem zwinąć
Gotować lub piec.
Gotujemy w gazie a pieczemy w folii.

Pysznego życzę.
(zdjęcia będą jak zrobię podczas najbliższego przygotowywania)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz